ومن الفوائد الصحية للقهوة التركية ما يلي: تعتبر مصدر غني بمضادات الأكسدة. تحسن من النشاط البدني والذهني بسبب محتواها من الكافيين. تحمي الإنسان من الإصابة بالسرطانات مثل سرطان القولون، وتقي من مرض السكري. تعمل على تقليل الانتفاخات وطرد الغازات وتحسين عمليات الهضم بسبب حبوب الهيل التي تدخل في تحضيرها. اضرار القهوة التركية على الرغم من مزايا القهوة السابق ذكرها إلى أنها لا تزال تحتوي على مستويا عالية من الكافيين مما يؤدي الإفراط في استهلاكها إلى أضرار صحية كالتالي: ارتفاع ضغط الدم؛ ونتيجة لذلك ينصح بتجنب مرضى الضغط شرب القهوة التركية. عند تناولها باستمرار مع إضافة كمية سكر يمكن أن يؤدي الإفراط إلى زيادة الوزن أو الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. ينصح بتجنب شرب القهوة التركية لمن يعانون من التحسس تجاه الكافيين نظرا لقوتها عن باقي الأنواع. الإفراط في تناول القهوة خلال اليوم لأكثر من أربع أكواب يؤدي إلى مشاكل في النوم والإصابة بالتوتر والقلق. ختاما، كانت هذه افضل قهوة تركية جاهزة في السوق من السوبر ماركت والمتاجر من علامات تجارية متنوعة لتتماشى مع اختياراتك ومذاقك المفضل، ولكن لا يجب أن يزيد استهلاكك من القهوة خلال اليوم عن 400 مليغرام لتجنب أضرار الكافيين على الصحة.
بالإضافة إلى فوائدها في الوقاية من أمراض الكلى والتهاب المعدة والتهاب الرئة والسعال وغيرها من الفوائد. قهوة ميرا تُعد قهوة ميرا من أكثر أنواع القهوة المنتشرة في جنوب شرق تركيا. وقد تم اشتقاق كلمة ميرا من كلمة مُر، وذلك لأن هذا النوع من القهوة يتميز بمرارته الأقل من الأنواع الأخرى. تختلف قهوة ميرا عن أنواع القهوة التركية في أنها ليست مطحونة بشكل كامل، بل يتم تحميصها مرتين ولذلك يتميز طعمها بالمرارة. وهناك من لا يفضل تذوق مرارة قهوة ميرا لذلك يضيف إليها الهيل الذي يقلل من تلك المرارة قليلًا. قهوة ديبك وهي قهوة عثمانية تختلف عن بقية أنواع القهوة التركية من حيث مذاقها المميزة ونكتها من الهيل الممزوجة مع حبوب البن ذات التحميص المتوسط والناعمة. كما تختلف أيضًا من حيث طريقة صنعها، حيث تُطحن الحبوب ثم تُضرب وتُحمص في الزيوت الموجودة بها. وتتميز قهوة ديبك أيضًا بلونها الفاتح الذي يجعلها تبدو وكأنها قهوة ممزوجة بالحليب. عُرفت تلك القهوة بفوائدها المتعددة، فهي تسهل عملية الهضم، وتساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم. كما أنها تقلل من آلام الجسم، وتحمي من الإصابة بمرض السكري، وتقوي الذاكرة بفضل احتوائها على بذور العنب.